ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 3 μικρές μελιτζάνες, κατά το ήμισυ 2 εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο ½ μεσαίο κόκκινο κρεμμύδι, σε κύβους 1 μέτρια κόκκινη...

Συστατικά Κόκκινα τεύτλα, 2 κιλά Πράσα, 1/2 lb, λευκά και ανοιχτό πράσινα τμήματα κομμένα σε δαχτυλίδια Τζίντζερ, 1/2 κουταλάκι, τριμμένο...

Συστατικά το ελαιόλαδο αρκεί για να καλύψει το κάτω μέρος μιας κατσαρόλας 1/2 κόκκινο κρεμμύδι, σε κύβους 1 κουνουπίδι κεφαλής, κομμένο...

Συστατικά 1 μπορεί μαύρα φασόλια μου αρέσει να χρησιμοποιούν πικάντικα μαύρα φασόλια 1/3 φλιτζάνι ψιλοκομμένο λευκό κρεμμύδι 3/4 φλιτζάνι...

Κεφτεδάκια με Κουνουπίδι σε σάλτσα Marinara είναι μια νόστιμη, γρήγορη και υγιεινή συνταγή. Είναι vegan, χωρίς γλουτένη, και είναι...

Συστατικά 50 γραμμάρια άλατος βουτύρου 200 ml πλήρους γάλακτος 500 γραμμάρια ισχυρό λευκό αλεύρι, επιπλέον επιπλέον για ζύμωμα 1 x 7g...

Συστατικά 1 φλιτζάνι καφέ ρύζι αλεύρι 1 φλιτζάνι αλεύρι σόργου 1 φλιτζάνι κεχρί αλεύρι 1 φλιτζάνι αμύλου ταπιόκας 1/4 φλιτζάνι σκόνη...

4 μερίδες (1 έχει 370 kcal) χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά (+50 λεπτά μαγειρέματος και ψησίματος) ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: 14 μεσαίες πατάτες (περίπου...

Συστατικά Για τη σαλάτα: 2 φλιτζάνια αναμεμειγμένα χόρτα προσφοράς 2 μεσαία, γλυκά πορτοκάλια Cara Cara 1 μικρό αβοκάντο, κομμένο σε...

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 1 φλιτζάνι θρυμματισμένες ντομάτες 1 εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο κουταλιού της σούπας 1/4 κουταλάκι ξύδι μήλου μηλίτη 1...

Vegan spanakopita - αυτό το εντυπωσιακό vegan σπανάκι και τυρί filo πίτα αποτελείται από ένα μαλακό, τυροκομείο, αλμυρό, γεμάτο σπανάκι...

απόδοση: 12 BARSprep χρόνος: 20 MINStatal χρόνος: 35 MINS Πώς να φτιάξετε από την αρχή τις καλύτερες μπάρες πρωτεΐνης vegan!...

Μια vegan προσέγγιση σε ένα γαλλικό κλασικό, αυτό το vegan φαγητό bourguignon είναι χωρίς γλουτένη και συσκευάζονται με πρωτεΐνες,...

Μπριζόλα σε κρεμώδη σάλτσα μανιταριών σκόρδου {χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα} κέτο χοιρινό μπριζόλα με σάλτσα κρέμας σε μια κατσαρόλα Κάθε...

Συστατικά 750 γραμμάρια στήθος κοτόπουλου ((3 στήθη)) 80 χυμός gOrange (πρόσφατα συμπιεσμένο) 30 γραμμάρια σάλτσας σόγιας Μισό κουταλάκι...

Συστατικά 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 μικρό κρεμμύδι σε κύβους 3 καρότα σε κύβους 3 μίσχοι σέλινου σε κύβους 1/2 αλάτι κουταλακιού...

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 2 μεσαίες ή μεγάλες γλυκοπατάτες 1 1/2 κουταλιές της σούπας βούτυρο 1 κρεμμύδι, κιμά 1 τσάντα φρέσκο ​​μωρό σπανάκι 1/4...

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 1 παρτίδα Vegan Tofu Ricotta (ή η επιλογή σας από φυτικό βασισμένο ricotta) 2 χούφτες βασιλικού (ιταλικά ή ταϊλανδικά για μια...

PREP TIME15 λεπτά ΧΡΟΝΟΣ COOK25 λεπτά TOTAL TIME40 λεπτά SERVINGS4 μερίδες AUTHORLuna Regina COURSMain Course CUISINEAmerican Αυτή η...

121 Θερμίδες ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: 15 λεπτά ΩΡΑ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ: 50 λεπτά ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ: 1 ώρα και 5 λεπτά Είμαι OBSESSED με αυτά τα...