Συστατικά ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας κρεμμύδι 1, ψιλοκομμένο σκόρδο 2 σκελίδες, θρυμματισμένα πράσινο τσίλι 1, ψιλοκομμένο σπόροι...

Η υιοθέτηση ενός vegan lifestyle είναι ευκολότερη από ό, τι πολλοί αναμένουν. Είναι πλέον ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μου και δεν το...

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Για τα μαύρα ψωμάκια: 1 κουταλιά της σούπας μαγιά ξυρή 1 κουταλάκι ακατέργαστη ζάχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο 1/4...

Συστατικά 1 φέτα χώρα ή ψωμί sourdough, πάχους περίπου 1/2 ίντσας Εξτρα παρθένο ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας (15g) κατσικίσιο τυρί, ή...

Συστατικά Γάλα καρύδας 370 γρ 1 φλιτζάνι βατόμουρα 1 κουταλάκι Jay Robb Βανίλια Πρωτεΐνη ορού γάλακτος 5 κουταλιές σπόρους chia 1/4...

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 2 αυγα 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως 1/3 αβοκάντο (συνήθως το έκοψα στη μέση, αλλά δεν το χρησιμοποιώ όλα καλά. 2 κουταλιές της...

Συστατικά 2 κιλά φρεσκοτριμμένο τσοκ, (τουλάχιστον 80% άπαχο, περίπου 80/20) 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κρεμμυδιού 1 κουταλάκι αλάτι 1...

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Για τη μαρινάδα κοτόπουλου: 28 οζ (800 γραμμάρια) χωρίς κόκαλα και χωρίς δέρμα μηρό κοτόπουλο ή στήθος που κόβονται σε κομμάτια...

Συστατικά: ΠΙΖΑ ΣΩΣ 1/4 - 1/2 φλιτζάνι BRIANNAS Asiago Caesar Dressing 1/8 - 1/4 φλιτζάνι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδου...

Αφράτα και μυρωδάτα πιτάκια γεμιστά με σοκολάτα και μπανάνα! Δοκιμάστε τα! Υλικά Για τη γέμιση 1 κούπα πραλίνα φουντουκιού 1 μεγάλη...

Οι ομελέτες είναι εξαιρετικές όταν βιάζεστε και γεμίζετε πολύ. Κάθε μερίδα παρέχει 358 kcal, 46g πρωτεΐνη, 3g υδατάνθρακες (εκ των οποίων...

Αυτή η χορτοφαγική συνταγή με ρεβίθια χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες κάνει ένα υπέροχο, εύκολο γεύμα μετά την εργασία και είναι...

Συστατικά 8 κόκαλα με κόκαλα, δέρμα με μηρούς κοτόπουλου (περίπου 850g / 1lb 14oz) 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο 1 κρεμμύδι,...

Συστατικά Για τη σάλτσα ντομάτας 1 κουτ. Σούπας ελαιόλαδο 2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 ραβδιά σέλινο, ψιλοκομμένο 4 σκελίδες σκόρδο,...

Συστατικά Για το βόειο κρέας 200ml / 7fl ουγκιά γάλα 2 κούπες δεντρολίβανου Φιλέτο βοδινού 2 x 200g / 7oz Για τον πουρέ καρότο 300...

Συστατικά 100 γρ. / 3 ½ κιλό, σχισμένα / κομμένα σε μικρά κομμάτια, αφαιρούνται μεγάλα στελέχη Για τα πατατάκια kale 1 ½ κουταλιά της...

Συστατικά 300g / 10½oz ζυμαρικά ολικής ζύμης 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 10 rashers καπνιστό ραβδωτό μπέικον, κομμένο σε φέτες 1...

Συστατικά Για το χουμμους 1 κουταλάκι σπέρματα 250g / 9oz μαγειρεμένο παντζάρι, στραγγισμένο και τεταρτοταγμένο 400g ρεβίθια κασσίτερου,...

Συστατικά 2 κουταλιές εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 100g / 3½oz μαγειρευμένη γλυκοπατάτα, κομμένη σε μικρά κομμάτια 175g / 6oz (περίπου 3)...

Συστατικά 500g / 1lb ζυμαρικά 2oz 200g / 7ζ φέτα 20g / ¾oz φρέσκο ​​άνηθο, ψιλοκομμένο 1 κουτ. Σούπας χυμό λεμονιού (από φιάλη ή φρέσκο)...