Οι τρόποι για να δείτε αν συντηρείτε τα τρόφιμα σας σωστά είναι οι ακόλουθοι... 1. Τυρί Είναι προτιμότερο να τυλίγετε το τυρί σας με...

Τα φρούτα είναι ιδανικά για όσους θέλουν να ακολουθήσουν μια ισορροπημένη διατροφή. Άλλωστε, αποτελούν το ιδανικό σνακ, αφού δεν...

Έχουμε μάθει από παιδιά πως πρέπει να τα πλένουμε όλα οσα πρόκειται να καταναλώσουμε. Ακόμη και τα τρόφιμα που είναι να μαγειρευτούν από...

Υλικά Για 2 μερίδες 3 πατάτες μεγάλες 4 αυγά Αλάτι Πιπέρι Ηλιέλαιο Εκτέλεση Σε ένα βαθύ τηγάνι ρίχνουμε τις πατάτες και τις τηγανίζουμε...

Η νηστεία μπορεί, ναι μεν να γίνεται σωστά να συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και του σωματικού βάρους ενώ παράλληλα, μπορεί να...

Κόβετε το τυρί, το φυλάσσετε στο ψυγείο, αλλά αυτό στο τέλος μέχρι να το καταναλώσετε, ξεραίνεται. Μάλιστα, κάποια είδη τυριών...

Υλικά 400 γραμμάρια αλεύρι μαυροσίταρου (φαγόπυρου) 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρή μαγιά αρτοποιίας 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 400...

Οι μηχανισμοί που ελέγχουν το μεταβολισμό και τη συσσώρευση λίπους στο σώμα είναι ιδιαίτερα περίπλοκοι και δεν επηρεάζονται μόνο από τη...

Υλικά 3 φλιτζάνια αμιγδαλόσκονη 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα 1/4 κούπας λάδι 1/4 φλιτζανιού μέλι...

Το αυγό είναι από τις τροφές που έχουν πολλά διατροφικά οφέλη, ενώ μάλλον όχι τυχαία, οι ειδικοί το χαρακτηρίζουν ως την «τέλεια τροφή»....

Αυτές οι αποχρώσεις μπορεί να σας εκπλήξουν. Μαζί με την επίλυση των σωστών επίπλων και τη διάταξη για ένα μικρό εσωτερικό, το πιστεύετε...

Το διαιτολόγιο αυτό βασίζεται στην ψυχολογία όσων κάνουν δίαιτα και ενώ σε καθημερινή βάση περιλαμβάνει ένα αυστηρό πρόγραμμα με...

Αν είναι σφιχτό το μείγμα, ραντίζετε με λίγο νερό. Αν είναι αραιό προσθέτετε λίγο ψωμί, φρυγανιά ή νιφάδες βρώμης. Πλάθετε σε 10 ή 12...

Έχετε βρεθεί ποτέ στην Λακωνία; Όχι; Να μπει άμεσα στους μελλοντικούς ταξιδιωτικούς προορισμούς σας… Ένας άγριος μα ευλογημένος από...

Η νηστεία είναι ένας τρόπος για την πρόληψη παθήσεων αλλά αποτελεί και σημαντικό παράγοντα στη διατήρηση της υγείας ενώ παράλληλα...

Όπως κάθε άλλος χώρος του σπιτιού, η κουζίνα έχει και αυτή τα μυστικά της! Ειδικά όταν πρόκειται για τρόφημα πρέπει να τα γνωρίζεις!....

Αν σκέφτεσε να ανακαινήσεις το μπάνιο σου... Αλλά δεν ξέρεις πως να το κάνεις, σου έχουμε τη λύση! Τις 10 φανταστικές ιδέες για το μικρό...

Υλικά 320 γραμμάρια αμύγδαλα + 2 κουταλιές σούπας άχνη ζάχαρη 180 γραμμάρια βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 130 γραμμάρια ( περίπου 1...

Αν το βράδυ πεινάτε και σκέφτεστε τις θερμίδες... Σας έχουμε τη λύση με απλές τροφές που δεν παχαίνουν και μπορείτε να τις καταναλώσετε...

Κάποιες μέρες το σπίτι σας μπορεί να αισθάνεται σαν ζωολογικός κήπος, αλλά δεν πρέπει να μοιάζει με έναν. Βάλτε το σπίτι σας σε τάξη...