Βρώμη με πρωτεϊνη σοκολάτας και μέλι

Υλικά

1/2 φλιτζάνι βρώμη

1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους chia

3/4 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου

1/2 σερβίρισμα σκόνη πρωτεΐνης με σοκολάτα (χρησιμοποιούσα 22 γραμμάρια Vega Performance Protein, η οποία ήταν 15 γραμμάρια πρωτεΐνης)

1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο

1 κ.σ μέλι ή σιρόπι σφενδάμου

1/8 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα μέντας

1 κουταλάκι του γλυκού μάρκες σοκολάτας vegan

3 φύλλα μέντας, τεμαχισμένα (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Προσθέστε όλα τα συστατικά (εκτός από τα τσιπς σοκολάτας) σε ένα βάζο ή μπολ μασίφ και ανακατέψτε μέχρι να ανακατευτεί καλά.

Τοποθετήστε το στο ψυγείο μια νύχτα.

Το πρωί, πασπαλίζουμε τα τσιπ σοκολάτας και απολαύστε.